Girja je českým přepisem ruského slova Ги́ря. V západních zemích je známa pod anglickým slovem kettlebell. Jde o univerzální nástroj pro budování síly, kondice a spalování tuku.
Pořádáme semináře "Enter the Kettlebell", kde vás naučíme, jak cvičit s kettlebellem bezpečným a efektivním způsobem.
Provádíme klasickou regenerační a antiblokovou masáž. Masíruji celé tělo, nebo jednotlivé části. Přijít můžete vy za mnou, nebo já za vámi. Nebojte se – nemasíruji na domácím nábytku, masážní stůl si vozím s sebou.